Witam. Od dwóch lat cierpię z bólem biodra i kręgosłup lędźwiowy, kłopot z chodzeniem. Od roku wysyłano mnie na operację. Koleżanka poleciła mi wizytę u Pana Pawła. Jestem bardzo zadowolony. Świetne porady, bardzo miła atmosfera, bardzo pomocny masaż. Po pierwszej wizycie szczerze mówię już jest lepiej, sprawniej. Polecam.
Masaż i fizjoterapia
w Bydgoszczy
- Uśmierzamy ból
- Likwidujemy napięcia
- Przywracamy swobodę ruchu
Poznasz osobę, nie anonimowy gabinet.
Pokazujemy specjalistów i przestrzeń wysoko na stronie, bo pierwsza wizyta ma być spokojna już od momentu rezerwacji.
Nasze usługi
Profesjonalna fizjoterapia i masaż dopasowane do Twoich potrzeb
Rehabilitacja
Systematyczna fizjoterapia pomaga wrócić do utraconej sprawności w dolegliwościach układu nerwowo-mięśniowo-szkieletowego.
Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny pomoże odprężyć się, rozluźnić napięte mięśnie i poprawić funkcjonowanie organizmu.
Masaż leczniczy
Profesjonalny masaż leczniczy pomoże pozbyć się uciążliwych dolegliwości bólowych i pobudzić regenerację.
Jak przebiega terapia
Cztery kroki od pierwszej wizyty do powrotu do formy
Konsultacja i wywiad
Rozmawiamy o Twoim problemie, historii i celach – bez pośpiechu.
Diagnoza funkcjonalna
Badamy i oceniamy ruch – ustalamy realne źródło dolegliwości.
Terapia i praca własna
Terapia manualna, masaż i ćwiczenia dopasowane do Ciebie.
Powrót do sprawności
Bez bólu, z lepszą ruchomością i pewnością we własnym ciele.
Nasz zespół
Doświadczeni specjaliści zadbają o Twoje zdrowie
Dominik Sędziak
Fizjoterapeuta, masażysta
Martyna Ozdoba
Fizjoterapeutka, masażystka
Pavel Dzehtsiar
Masażysta
Sebastian Toniński
Fizjoterapeuta, masażysta
Bartosz Rogowski
Fizjoterapeuta, masażysta
Paweł Ludwiniak
Fizjoterapeuta, masażysta
Opinie naszych pacjentów
Sprawdź, co mówią o nas osoby, które nam zaufały
Refizjo i Pana Pavla mogę z czystym sumieniem polecić każdemu, kto szuka profesjonalnego i skutecznego masażysty. Już po pierwszej wizycie poczułam ogromną różnicę – napięcia w ciele zniknęły, a mięśnie stały się wyraźnie bardziej rozluźnione. Paweł ma niesamowite wyczucie, wiedzę i pasję do tego, co robi.
Serdecznie polecam wizytę w Refizjo. Lepiej nie mogłam trafić niż w ręce Pana Pawła Ludwinika! Miałam pierwszy raz fizjoterapię stomatologiczną i naprawde odczułam efekt. Specjalista cały czas wszystko tłumaczył, czułam się bardzo zaopiekowana. Już zapisuję się na kolejną wizytę!
Polecam każdemu Refizjo, w szczególności Dominika i Martynę, którzy pomogli mi w walce z uciążliwymi bólami głowy, które ustąpiły na dobre. Jestem aktywna sportowo, więc w dalszym ciągu współpracuję z Dominikiem w celu przeciwdziałania kontuzjom związanym z bieganiem.
Mogę szczerze polecić to miejsce. 👍 Młodzi i doświadczeni terapeuci, znający się na rzeczy. Dużym plusem jest obsługa rejestracji, która jest dostępna cały tydzień. Dojazd do ośrodka wygodny, lokalizacja w centrum z parkingiem.
Polecam, poszłam na masaż leczniczy z ogromnym bólem łopatki, Pan Pavel wszystko dokładnie wytłumaczył oraz dał zalecenia co robić jeszcze w domu. Na drugi dzień po masażu ból prawie całkowicie przeszedł. Polecam!!!
Serdecznie polecam Panią Martynę z gabinetu Refizjo w Bydgoszczy! To osoba z ogromną wiedzą, doświadczeniem i pasją do swojej pracy. Każdy masaż jest dopasowany indywidualnie do potrzeb, a efekty czuć od razu.
Polecam! Pan Pavel ma ogromną wiedzę oraz doświadczenie. Czujesz się w 10000% zaopiekowany, wychodzisz nie tylko zrelaksowany ale z wiedza, którą nie sposób nie wykorzystać w codziennym życiu. Godny polecenia!
Miałem okazję skorzystać z masażu sportowego, dostałem w prezencie voucher na dowolny masaż. Przy moich bólach kręgosłupa i mięśni pleców taki masaż to zbawienie. Bardzo polecam, wszystko profesjonalnie.
Wizyta przebiegła w sposób w pełni profesjonalny. Fizjoterapeuta wykazał się dużą wiedzą merytoryczną, zaangażowaniem oraz indywidualnym podejściem do pacjenta. Plan terapii został jasno omówiony.
Gorąco polecam! Regularnie z rehabilitacji u fizjoterapeuty korzysta tu moja mama, jest zdecydowanie sprawniejsza i zawsze otrzymujemy jasne zalecenia, jak podtrzymywać efekty w domu.
Masaż leczniczy przyniósł ogromną ulgę. Zostały mi pokazane ćwiczenia które mogę pomóc w łagodzeniu napięć w kręgosłupie. Polecam, świetne podejście dużo wiedzy już na 1 wizycie.
Serdecznie polecam usługi Refizjo, już na pierwszej wizycie pomagają uporać się z bólem i wszelkimi dolegliwościami. Obsługa przesympatyczna, z uśmiechem na twarzy :)
Do Refizjo trafiłam z polecenia i się nie zawiodłam. Uzyskałam profesjonalną pomoc, dolegliwości bólowe ustąpiły, a ja mogłam wrócić do sportu. Serdecznie polecam :-)
Przyszłam raz… i już zostałam! Profesjonalne podejście, świetna atmosfera i realne efekty sprawiają, że każda wizyta to strzał w dziesiątkę. Polecam z całego serca!
Korzystałam kilkakrotnie z masażu wykonywanego przez panią Martynę, wspaniały relaks, indywidualne podejście do potrzeb pacjenta. Polecam z całego serca.
Co zyskasz odwiedzając gabinety masażu regularnie?
Poprawa postawy, napięcia mięśniowego, uśmierzenie bólu i rozluźnienie powięzi nie tylko dobrze wpłyną na ciało, ale również na psychikę.
Ciało i psychika funkcjonują na zasadzie sprzężenia zwrotnego: kłopoty z ciałem negatywnie wpływają na samopoczucie, a problemy emocjonalne prowadzą do pogorszenia funkcjonowania ciała.
- Odkryj, czym jest ciało wolne od bólu i napięć
- Zaznaj ulgi i spokoju, poprawiając ogólne samopoczucie
- Doświadcz lekkości i swobody ruchu
- Dbaj o regenerację mięśni i mobilność stawów
Nasze gabinety
W Refizjo dbamy o to, abyś od pierwszej chwili czuł się komfortowo. Nasze gabinety to przestrzenne, klimatyzowane pomieszczenia, wyposażone w profesjonalny sprzęt i podgrzewane łóżka.
Wyciszona atmosfera, delikatna muzyka i przyjazne wnętrze sprawiają, że każda wizyta to nie tylko zabieg – to chwila dla siebie. Stawiamy na Twój komfort, bo wierzymy, że dobre warunki to podstawa skutecznej terapii.
Jak do nas trafić →Komfort podczas zabiegów
Wychodzimy naprzeciw Twoim potrzebom
Klimatyzowane gabinety
Wszystkie pomieszczenia są klimatyzowane – idealna temperatura dopasowana do Twoich potrzeb.
Indywidualne podejście
Wrażliwość specjalisty na indywidualne potrzeby każdego klienta jest dla nas priorytetem.
Holistyczne podejście
Współpraca z Propsyche pozwala kompleksowo zaopiekować się pacjentem – ciało i psychika.
Wiedza i porady
Przeczytaj nasze artykuły o zdrowiu i fizjoterapii
Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
Praktyczne wskazówki, co zabrać ze sobą i jak się ubrać na masaż lub fizjoterapię.
Czytaj więcej →Ból pleców – przyczyny i leczenie
Dlaczego bolą nas plecy i jak masaż leczniczy może pomóc w walce z bólem.
Czytaj więcej →Masaż sportowy czy relaksacyjny?
Dowiedz się, jaki rodzaj masażu będzie najlepszy dla Twoich potrzeb.
Czytaj więcej →Najczęściej zadawane pytania
Ile kosztuje masaż w Bydgoszczy?
Ceny masaży w Refizjo zaczynają się od 100 zł za masaż twarzy (30 min) i 160 zł za masaż klasyczny lub leczniczy (50 min). Masaż relaksacyjny 80-minutowy kosztuje 200 zł. Pełny cennik znajdziesz na stronie oferty.
Czy potrzebuję skierowania na fizjoterapię?
Nie, do Refizjo nie potrzebujesz skierowania. Przyjmujemy pacjentów prywatnie – wystarczy umówić wizytę telefonicznie, przez Booksy lub osobiście w gabinecie.
Jak długo trwa wizyta w Refizjo?
Standardowy zabieg trwa 50 minut. Masaże relaksacyjne i klasyczne dostępne są również w wersji 80-minutowej. Czas zabiegu leczniczego dobiera fizjoterapeuta indywidualnie.
Jakie metody płatności akceptujecie?
Akceptujemy płatności kartą, gotówką oraz BLIK-iem. Za vouchery online płatność obsługuje Stripe (karta, BLIK, Przelewy24).
Czy mogę zarezerwować wizytę online?
Tak! Rezerwacji możesz dokonać online przez system Booksy (24/7), telefonicznie pod numerem 790 219 203 lub osobiście w gabinecie przy ul. Lenartowicza 33-35 w Bydgoszczy.
Gdzie znajduje się gabinet Refizjo?
Gabinety Refizjo mieszczą się w centrum Bydgoszczy, przy ul. Lenartowicza 33-35 (budynek Pro Mente). Do dyspozycji jest bezpłatny parking dla pacjentów.
Zarezerwuj wizytę online
Rezerwuj przez Booksy – szybko i wygodnie, 24/7
Zadbaj o swoje ciało
Jeśli czujesz, że potrzebujesz fachowej pomocy, by przywrócić ciału równowagę – zadzwoń do Refizjo.