Witam. Od dwóch lat cierpię z bólem biodra i kręgosłup lędźwiowy, kłopot z chodzeniem. Od roku wysyłano mnie na operację. Koleżanka poleciła mi wizytę u Pana Pawła. Jestem bardzo zadowolony. Świetne porady, bardzo miła atmosfera, bardzo pomocny masaż. Po pierwszej wizycie szczerze mówię już jest lepiej, sprawniej. Polecam.


Masaż i fizjoterapia
w Bydgoszczy
- Uśmierzamy ból
- Likwidujemy napięcia
- Przywracamy swobodę ruchu

Poznasz osobę, nie anonimowy gabinet.
Pokazujemy specjalistów i przestrzeń wysoko na stronie, bo pierwsza wizyta ma być spokojna już od momentu rezerwacji.


Nasze usługi
Profesjonalna fizjoterapia i masaż dopasowane do Twoich potrzeb
Rehabilitacja
Systematyczna fizjoterapia pomaga wrócić do utraconej sprawności w dolegliwościach układu nerwowo-mięśniowo-szkieletowego.
Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny pomoże odprężyć się, rozluźnić napięte mięśnie i poprawić funkcjonowanie organizmu.
Masaż leczniczy
Profesjonalny masaż leczniczy pomoże pozbyć się uciążliwych dolegliwości bólowych i pobudzić regenerację.
Fizjoterapia uroginekologiczna
Indywidualna terapia dla kobiet pomaga w pracy z mięśniami dna miednicy, blizną, bólem i powrotem do komfortu.
Fizjoterapia stomatologiczna
Terapia stawów skroniowo-żuchwowych i napięć twarzy wspiera leczenie bólu, szczękościsku i bruksizmu.
Zobacz więcej
Przejdź do pełnej oferty masaży, fizjoterapii i pakietów dostępnych w Refizjo Bydgoszcz.
Nie wiesz, którą usługę wybrać?
Zacznij od obszaru, który dziś najbardziej wpływa na Twój komfort.
Gabinet bez napięcia
Spokojna przestrzeń na regenerację.
Najpierw komfort i rozmowa, potem dobrana praca z ciałem. Tak, żeby wizyta była konkretna, ale bez pośpiechu.
Zobacz masaż relaksacyjnyJak przebiega terapia
Cztery kroki od pierwszej wizyty do powrotu do formy
Konsultacja i wywiad
Rozmawiamy o Twoim problemie, historii i celach – bez pośpiechu.
Diagnoza funkcjonalna
Badamy i oceniamy ruch – ustalamy realne źródło dolegliwości.
Terapia i praca własna
Terapia manualna, masaż i ćwiczenia dopasowane do Ciebie.
Powrót do sprawności
Bez bólu, z lepszą ruchomością i pewnością we własnym ciele.
Nasz zespół
Doświadczeni specjaliści zadbają o Twoje zdrowie

Dominik Sędziak
Fizjoterapeuta, masażysta

Martyna Ozdoba
Fizjoterapeutka, masażystka

Pavel Dzehtsiar
Masażysta

Sebastian Toniński
Fizjoterapeuta, masażysta

Bartosz Rogowski
Fizjoterapeuta, masażysta

Paweł Ludwiniak
Fizjoterapeuta, masażysta
Refizjo i Pana Pavla mogę z czystym sumieniem polecić każdemu, kto szuka profesjonalnego i skutecznego masażysty. Już po pierwszej wizycie poczułam ogromną różnicę – napięcia w ciele zniknęły, a mięśnie stały się wyraźnie bardziej rozluźnione. Paweł ma niesamowite wyczucie, wiedzę i pasję do tego, co robi.
Serdecznie polecam wizytę w Refizjo. Lepiej nie mogłam trafić niż w ręce Pana Pawła Ludwinika! Miałam pierwszy raz fizjoterapię stomatologiczną i naprawde odczułam efekt. Specjalista cały czas wszystko tłumaczył, czułam się bardzo zaopiekowana. Już zapisuję się na kolejną wizytę!
Polecam każdemu Refizjo, w szczególności Dominika i Martynę, którzy pomogli mi w walce z uciążliwymi bólami głowy, które ustąpiły na dobre. Jestem aktywna sportowo, więc w dalszym ciągu współpracuję z Dominikiem w celu przeciwdziałania kontuzjom związanym z bieganiem.
Mogę szczerze polecić to miejsce. 👍 Młodzi i doświadczeni terapeuci, znający się na rzeczy. Dużym plusem jest obsługa rejestracji, która jest dostępna cały tydzień. Dojazd do ośrodka wygodny, lokalizacja w centrum z parkingiem.
Polecam, poszłam na masaż leczniczy z ogromnym bólem łopatki, Pan Pavel wszystko dokładnie wytłumaczył oraz dał zalecenia co robić jeszcze w domu. Na drugi dzień po masażu ból prawie całkowicie przeszedł. Polecam!!!
Serdecznie polecam Panią Martynę z gabinetu Refizjo w Bydgoszczy! To osoba z ogromną wiedzą, doświadczeniem i pasją do swojej pracy. Każdy masaż jest dopasowany indywidualnie do potrzeb, a efekty czuć od razu.
Polecam! Pan Pavel ma ogromną wiedzę oraz doświadczenie. Czujesz się w 10000% zaopiekowany, wychodzisz nie tylko zrelaksowany ale z wiedza, którą nie sposób nie wykorzystać w codziennym życiu. Godny polecenia!
Miałem okazję skorzystać z masażu sportowego, dostałem w prezencie voucher na dowolny masaż. Przy moich bólach kręgosłupa i mięśni pleców taki masaż to zbawienie. Bardzo polecam, wszystko profesjonalnie.
Wizyta przebiegła w sposób w pełni profesjonalny. Fizjoterapeuta wykazał się dużą wiedzą merytoryczną, zaangażowaniem oraz indywidualnym podejściem do pacjenta. Plan terapii został jasno omówiony.
Gorąco polecam! Regularnie z rehabilitacji u fizjoterapeuty korzysta tu moja mama, jest zdecydowanie sprawniejsza i zawsze otrzymujemy jasne zalecenia, jak podtrzymywać efekty w domu.
Masaż leczniczy przyniósł ogromną ulgę. Zostały mi pokazane ćwiczenia które mogę pomóc w łagodzeniu napięć w kręgosłupie. Polecam, świetne podejście dużo wiedzy już na 1 wizycie.
Serdecznie polecam usługi Refizjo, już na pierwszej wizycie pomagają uporać się z bólem i wszelkimi dolegliwościami. Obsługa przesympatyczna, z uśmiechem na twarzy :)
Do Refizjo trafiłam z polecenia i się nie zawiodłam. Uzyskałam profesjonalną pomoc, dolegliwości bólowe ustąpiły, a ja mogłam wrócić do sportu. Serdecznie polecam :-)
Przyszłam raz… i już zostałam! Profesjonalne podejście, świetna atmosfera i realne efekty sprawiają, że każda wizyta to strzał w dziesiątkę. Polecam z całego serca!
Korzystałam kilkakrotnie z masażu wykonywanego przez panią Martynę, wspaniały relaks, indywidualne podejście do potrzeb pacjenta. Polecam z całego serca.
Co zyskasz odwiedzając gabinety masażu regularnie?
Poprawa postawy, napięcia mięśniowego, uśmierzenie bólu i rozluźnienie powięzi nie tylko dobrze wpłyną na ciało, ale również na psychikę.
Ciało i psychika funkcjonują na zasadzie sprzężenia zwrotnego: kłopoty z ciałem negatywnie wpływają na samopoczucie, a problemy emocjonalne prowadzą do pogorszenia funkcjonowania ciała.
- Odkryj, czym jest ciało wolne od bólu i napięć
- Zaznaj ulgi i spokoju, poprawiając ogólne samopoczucie
- Doświadcz lekkości i swobody ruchu
- Dbaj o regenerację mięśni i mobilność stawów


Nasze gabinety
W Refizjo dbamy o to, abyś od pierwszej chwili czuł się komfortowo. Nasze gabinety to przestrzenne, klimatyzowane pomieszczenia, wyposażone w profesjonalny sprzęt i wygodne stoły do masażu. Wokół budynku znajduje się duży, bezpłatny parking dla pacjentów.
Wyciszona atmosfera, delikatna muzyka i przyjazne wnętrze sprawiają, że każda wizyta to nie tylko zabieg – to chwila dla siebie. Stawiamy na Twój komfort, bo wierzymy, że dobre warunki to podstawa skutecznej terapii.
Jak do nas trafić →Komfort podczas zabiegów
Wychodzimy naprzeciw Twoim potrzebom
Klimatyzowane gabinety
Wszystkie pomieszczenia są klimatyzowane – idealna temperatura dopasowana do Twoich potrzeb.
Indywidualne podejście
Wrażliwość specjalisty na indywidualne potrzeby każdego klienta jest dla nas priorytetem.
Holistyczne spojrzenie
Współpraca z Propsyche pozwala kompleksowo zaopiekować się pacjentem – ciało i psychika.
Wiedza i porady
Przeczytaj nasze artykuły o zdrowiu i fizjoterapii
Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
Praktyczne wskazówki, co zabrać ze sobą i jak się ubrać na masaż lub fizjoterapię.
Czytaj o fizjoterapii →Ból pleców – przyczyny i leczenie
Dlaczego bolą nas plecy i jak masaż leczniczy może pomóc w walce z bólem.
Czytaj o masażu leczniczym →Masaż sportowy czy relaksacyjny?
Dowiedz się, jaki rodzaj masażu będzie najlepszy dla Twoich potrzeb.
Zobacz pełną ofertę →Najczęściej zadawane pytania
Ile kosztuje masaż w Bydgoszczy?
Ceny masaży w Refizjo zaczynają się od 100 zł za masaż twarzy (30 min) i 160 zł za masaż klasyczny lub leczniczy (50 min). Masaż relaksacyjny 80-minutowy kosztuje 200 zł. Pełny cennik znajdziesz na stronie oferty.
Czy potrzebuję skierowania na fizjoterapię?
Nie, do Refizjo nie potrzebujesz skierowania. Przyjmujemy pacjentów prywatnie – wystarczy umówić wizytę telefonicznie, przez Booksy lub osobiście w gabinecie.
Jak długo trwa wizyta w Refizjo?
Standardowy zabieg trwa 50 minut. Masaże relaksacyjne i klasyczne dostępne są również w wersji 80-minutowej. Czas zabiegu leczniczego dobiera fizjoterapeuta indywidualnie.
Jakie metody płatności akceptujecie?
Akceptujemy płatności kartą, gotówką oraz BLIK-iem. Przy zakupie vouchera online dostępne są metody wyświetlane w bezpiecznym formularzu Stripe Checkout.
Czy mogę zarezerwować wizytę online?
Tak! Rezerwacji możesz dokonać online przez system Booksy (24/7), telefonicznie pod numerem 790 219 203 lub osobiście w gabinecie przy ul. Lenartowicza 33-35 w Bydgoszczy.
Gdzie znajduje się gabinet Refizjo?
Gabinety Refizjo mieszczą się w centrum Bydgoszczy, przy ul. Lenartowicza 33-35 (budynek Pro Mente). Do dyspozycji jest bezpłatny parking dla pacjentów.
Zarezerwuj wizytę online
Rezerwuj przez Booksy – szybko i wygodnie, 24/7
Zadbaj o swoje ciało
Jeśli czujesz, że potrzebujesz fachowej pomocy, by przywrócić ciału równowagę – zadzwoń do Refizjo.